Una sesión somática breve diseñada para liberar tensión, despejar la mente y restablecer el equilibrio. En solo media hora, activarás el sistema de relajación natural del cuerpo, reduciendo los niveles de estrés y recuperando energía mental.
Ideal para pausas entre reuniones o a mitad del día, esta experiencia te ayuda a volver al presente con ligereza y claridad.
(Las sesiones Deep amplían este trabajo con técnicas de respiración y activación corporal completa para una liberación más profunda.)